みなみ市民活動・多文化共生ラウンジ 〒232-0024
横浜市南区浦舟町3丁目46番地浦舟複合福祉施設10階
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〒232-0024
横浜市南区浦舟町3丁目46番地
浦舟複合福祉施設10階

■開館曜日・時間
  月曜日~日曜日(祝日含む)
  9:00~17:00
 (相談・受付窓口)
 平日17:00~21:00
 (自主利用制度有)
■休館日
  毎月第3月曜日および
  12月29日~1月3日

 ●サークル情報
TOPページ≫ / サークル紹介≫ / スポーツ・アウトドア
スポーツ・アウトドア
■サザンウィンズソフトボールチーム
ジャンル NO 会員 会費 募集
ソフトボール 106 26 0 26 年12,000円 入会金なし 随時
年齢幅 50~70代
活動日 ①土曜日、日曜日 ②火曜日、木曜日
9:00~12:00
活動場所 ①清陵高校グラウンド
②清水ヶ丘公園広場
内  容
58歳以上のシニアソフトボールチーム。横浜市ソフトボール協会に登録しており、横浜市民体育大会に出場しています。
また、神奈川県シニアソフトボール連盟、横浜南部シニアリーグに加盟しており、年間40試合をしております。

■チェリーズ
ジャンル NO 会員 会費 募集
ソフトボール 108 15 9 6 500円/月 随時
年齢幅 10~60代
活動日 日曜日 7:30~9:30
活動場所 大岡小学校校庭
内  容
ママさんソフトボールチーム。基礎からしっかり楽しくソフトボールをしています。
南区ソフトボール協会主催の試合に参加しています。

■横浜ジャイアンツ
ジャンル NO 会員 会費 募集
ソフトボール 192 15 0 15 1,000円/月 随時
年齢幅 20~60代
活動日 日、祝日 日中
活動場所 市内グラウンド
内  容
市内で活動する競技志向のクラブチームです。区内市内の大会に参加しています。

■大岡BC
ジャンル NO 会員 会費 募集
バドミントン 104 11 11 0 1,000円/入会金、3,000円/月 随時
年齢幅 50~60代
活動日 木曜日 9:00~11:00もしくは11:00~13:00
活動場所 南スポーツセンター
内  容
バドミントンの練習

■バドミントン・マロー
ジャンル NO 会員 会費 募集
バドミントン 105 20 14 6 300円/回 応相談
年齢幅 30~70代
活動日 火曜日 12:00~15:00
活動場所 南センター
内  容
バドミントンの練習

■バドミントン「どようくらぶ」
ジャンル NO 会員 会費 募集
バドミントン 109 30 10 20 参加時500~800円 応相談
年齢幅 30~60代
活動日 土曜日 13:00~または15:00~
活動場所 南スポーツセンターほか
内  容
南区~港南区地域のバドミントン愛好家の集まりで、個人利用練習の集まりからスタートして25年になります。全体的に平均年齢もアップしましたが、シニア大会を目指して練習に励んでいます。(対象)一般男女

■南太田モンスターズ
ジャンル NO 会員 会費 募集
バレーボール 110 7 7 0 1,000円/入会金、1,000円/月 連絡お待ちしています。
現在メンバー不足のため試合に出ておりませんが、練習は続けております。
年齢幅 40~50代
活動日 金曜日(週1回) 19:00~21:00
活動場所 南太田小学校体育館
内  容
9人制バレーボール

■YOKOHAMA BAYBRIDGE SQUARES
ジャンル NO 会員 会費 募集
スクエアダンス 116 12 7 5 1,000円/月 随時
年齢幅 50~70代
活動日 火曜日 18:00~20:45 14:00~16:00
活動場所 睦コミュニティハウス
内  容
スクエアダンスの普及活動

■ヨコハマサニーコースト
ジャンル NO 会員 会費 募集
スクエアダンス 230 80 60 20 13,000円/年
(スポーツ安全保険加入費含む)
毎年1回初心者講習会をして募集しています。
(9月より)
年齢幅 60~70代
活動日 月4回(土曜日) 18:00~20:30
活動場所 フォーラム南太田、大岡地区センター
内  容
アメリカン・スクエアダンスを通じ、健全なレクレーション団体として、地域活動に寄与しています。又、関連団体のパーティーや講習会にも参加し、楽しんでいます。

■Jr.ジャザサイズ
ジャンル NO 会員 会費 募集
ダンスエクササイズ 118 10 10 0 3,600円/4回(税別) 随時
年齢幅 幼稚園~小学生
活動日 金曜日 17:00~18:00
活動場所 南スポーツセンター
内  容
週に1回、45分レッスンしています。
年に2~3回イベント(みなとまつりパレード、区民ステージなど)に参加しています。

■南永田フォークダンスサークル
ジャンル NO 会員 会費 募集
フォークダンス 117 14 14 0 1,000円/入会金、2,000円/月 随時
年齢幅
活動日 木曜日(週1回) 9:30~12:00
活動場所 大岡地区センター、南センター
内  容
世界各国のフォークダンスを楽しく、みんなで踊ります。指導者が親切に教えて下さいますので、初心者でもどうぞいらして下さい。

■ウルプア フラ スタジオ
ジャンル NO 会員 会費 募集
フラダンス 257 40 40 0 入会金 2000円 会費3000円/月 随時
年齢幅 幼児~80代
活動日 水、木、金、休日 午前、午後、夜
活動場所 浦舟コミュニティハウス、磯子センター
内  容
幼児から80代のメンバーで、楽しく美しいフラを学んでいます。基礎のステップ練習をじっくりやり、歌詩の意味を込めたハンドモーションを加え、美しいフラに仕上げます。

■フラヘレマーリエ
ジャンル NO 会員 会費 募集
フラダンス 309 30 30 0 3200~6000円/月 随時
年齢幅 幼児~80代
活動日 月・木(大人)/金(子ども) 12:00~13:30(大人)、16:30~17:30(子ども)
活動場所 別所コミュニティハウス
内  容
3歳から80歳代シニアまで、ハワイのクム(先生)から教えて頂いたエレガントなHulaを楽しく真摯に踊っています。一緒に踊ってみませんか?

■ハウラ フラ オ レイナニ ミズキ
ジャンル NO 会員 会費 募集
フラダンス 269 70 70 0 3000円~6000円 随時
年齢幅 小学生~
活動日 月、火、水、木、金、土曜日 10:30~12:00、16:30~17:30
活動場所 港南スポーツセンター、上大岡コミュニティハウス、南区内
内  容
ハワイの文化フラダンスを世代を問わず子どもから大人まで和気あいあいと学び活動しています。地域のイベントの他老人ホームにもお伺いし私たちのフラを楽しんでいただいています。

■aiクラブ
ジャンル NO 会員 会費 募集
社交ダンス 177 15 10 5 1,000円/入会金、1000円/回 随時
年齢幅 50~70代
活動日 火・木・土曜日(月10回) 13:00~・15:00~
活動場所 浦舟コミュニティハウス(火)、蒔田コミュニティハウス(木)、
別所コミュニティハウス(土)
内  容
社交ダンスを通じて「心身ともにすこやかに」をモットーに、皆さんと楽しくレッスンしています。
全然踊れない方でも男女二人の講師がおりますので大丈夫です。

■3B体操サークルグループ
ジャンル NO 会員 会費 募集
3B体操 94 80 70 10 2,000円/月 随時
年齢幅 ~80代
活動日 日・水・木・金・土、月・火
10:00~11:30、14:10~16:40、19:00~20:30、9:00~10:30
活動場所 六ツ川台コミュニテハウス、六ツ川1丁目コミュニティハウス、他
内  容
ボール、ベル、ベルターの手具を使用し音楽に合わせて行う健康体操。いろいろな工夫がされていてあきずに仲間と楽しみながら健康づくりができます。
成人、高齢者、親子、ジュニア、障害者も参加している。友人作りの場にも利用して下さい。

■ナイスワン
ジャンル NO 会員 会費 募集
エアロビクス 103 15 15 0 2,500円/月  随時
年齢幅 20代~50代
活動日 木曜日 9:30~10:50
活動場所 南スポーツセンター
内  容
初心者の方、経験者の方、毎週木曜日、いろいろなステップで楽しくピップホップを踊っています。
お子様連れでも大丈夫です。年に一度イベントあり。

■足もみ&ヨーガセラピー
ジャンル NO 会員 会費 募集
ヨガ 222 10 8 2 500円/回 随時
年齢幅 50~90代
活動日 第2・4月曜 10:00~11:30
活動場所 浦舟地域ケアプラザ
内  容
足の汚れが万病の元、官足棒で足をもみ血液循環を促進し、ヨーガセラピーでリラックス!心身共に「自分の健康は自分で守りましょう」年齢に関係なく参加できます。

■足もみ健康法
ジャンル NO 会員 会費 募集
ヨガ 259 23 20 3 2000円/月 随時
年齢幅 50~80代
活動日 原則として第1~3金曜日(月3回)
①15:00~16:20 ②16:35~17:55
活動場所 神奈川県立かながわ労働プラザ
内  容
官足法(足もみ)で体をほぐし、ヨーガ・セラピーでゆったりリラックスを味わいます。
自分で自分の足をもんで心身ともに健やかになれる健康法です。

■定松中国養生気功会
ジャンル NO 会員 会費 募集
気功 102 30 23 7 1,000円/入会金、1,000円/月 随時
年齢幅 40~80代
活動日 金曜日月3回 18:00~20:00
活動場所 フォーラム南太田
内  容
中国養生気功法練功会講師による指導。主に腹式呼吸による人の健康、病気予防に効果があります気功を派手な事は、一切ありませんが、継続することで、心身共に良い効果を出しております。

■たのしい気功
ジャンル NO 会員 会費 募集
気功 306 12 11 1 500円/回 随時
年齢幅 60代~80代
活動日 第1.3水曜日 10:00~11:30
活動場所 浦舟地域ケアプラザ
内  容
三調(調身、調息、調心)を整えるゆったりした動きを通してよい姿勢、穏やかな心をつくります。
体に負担をかけないよう工夫して行いますので年齢、ケガの有無を問わず参加できます。

■タイチクラブ
ジャンル NO 会員 会費 募集
太極拳 89 15 8 7 2,000円/入会金、2,000円/月 随時
年齢幅 30~70代
活動日 日曜日(月3回) 9:00~11:00
活動場所 南スポーツセンターほか
内  容
太極拳の練習(楊式24、老架、剣)ベテランの2名の先生が丁寧に指導します。

■永田太極拳同好会
ジャンル NO 会員 会費 募集
太極拳 218 34 27 7 2,500円/月 随時
年齢幅 40~80代
活動日 水曜日 9:30~11:30
活動場所 永田地区センター
内  容
楊名時八段錦。太極拳の基本スローガンである健康・友好・平和を願い高齢者も体調をくずした人でも無理なく稽古しながら心身がリラックスして健康と若さを保っています。

■楊名時気功太極拳なかま会
ジャンル NO 会員 会費 募集
太極拳、気功法 93 40 25 15 600円/回 随時
年齢幅 40~80代
活動日 日曜日、土曜日、火曜日 13:00~15:00、10:00~12:00
活動場所 永田台コミュニティハウス,六ツ川団地自治会館
内  容
長寿社会をいきいきと生きる中高年層や次代を担う子ども達に、気功・太極拳を指導することにより、多くの人々の生涯学習と心身の健康づくりに努めています。
仲間の和を大切に、おおらかな心でのびのびと稽古を続けることがモットーです。

■健康体操永田・フラワーA
ジャンル NO 会員 会費 募集
体操 97 63 60 3 1,000円/月 随時
年齢幅 50~80代
活動日 金曜日、火曜日 9:30~11:00(金曜日)10:00~11:30(火曜日)
活動場所 永田地区センター(金曜日)、永田台小学校内コミュニティハウス(火曜日)
内  容
リズム体操・ストレッチ・ダンベル体操・中国体操・民謡・レクダンス・フォークダンス・エアロリズム体操・その他体力作り体操 誰でも出来る楽・楽体操です

■ラジオ体操永田会
ジャンル NO 会員 会費 募集
体操 98 40 10 20 0円(無料) 随時
年齢幅 50~90代
活動日 毎朝 6:00~ 6:30~
活動場所 公園、地区センター
内  容
毎朝のラジオ体操・後にリズム体操・転倒予防体操・腰痛予防体操 夏時間5月~9月は25分間毎朝。ストレッチ10分間・ラジオ体操10分・リズム体操5分間 横浜市児童遊園地で(砂場の広場)誰でも参加自由。

■ストレッチ友の会
ジャンル NO 会員 会費 募集
体操 234 9 8 1 500円/回 随時
年齢幅 50~70代
活動日 月1回 13:00~15:00、又は15:00~17:00
活動場所 大岡スポーツセンター
内  容
ストレッチと軽い筋トレ・室内ウォーキングなどを約1.5時間おしゃべりや休憩をはさんで少人数で楽しくやっています。会員制ではなく各自が都合の良い時に随時参加できます。

■ゆる体操大岡サークル
ジャンル NO 会員 会費 募集
体操 272 6 6 0 2500円 随時
年齢幅
活動日 第2,4木曜日 12:30~14:00
活動場所 大岡地区センター
内  容
肩こり、腰痛、固まって動きにくい体をゆるめてほぐす「ゆる体操」は特別な道具も必要なく誰でも気軽に楽しめます。運動嫌いでも心配なし!とってもカンタン。頑張ってはいけません。

■ラジオ体操の会 楽らく
ジャンル NO 会員 会費 募集
体操 297 20 10 10 なし どなたでも
年齢幅 50~80代
活動日 月曜日 9:30~10:30
活動場所 殿ヶ谷子どもの遊び場
永田東2-27-26隣
内  容
準備体操~みんなの体操~ラジオ体操第1~整理体操~脳トレ

■齋藤道場剣友会
ジャンル NO 会員 会費 募集
剣道 122 20 5 15 1500円/月特例有要相談 随時
年齢幅 10~70代
活動日 月曜日、日曜日(週2回) (月)17:30~21:00、(日)17:00~20:00
活動場所 南小学校体育館
内  容
剣道錬成 日頃の生活一般の動作を律し、剣の奥にある道という目的・目標をしっかり心に止め、日々精進することを会員一同誓っております。
その後、いつでもどこでも剣道の修業の場として、日常生活に役立つ剣道を行っています。

■南区柔道錬成会
ジャンル NO 会員 会費 募集
柔道 185 57 10 47 5,000円(小中)、7000円(高)、
8000円(大人)/入会金、3,000円/月
随時
年齢幅 6~70代
活動日 月、水、金 18:30~21:00
活動場所 蒔田コミュニティハウス
内  容
柔道を通じ青少年の育成

■角田流洋華会
ジャンル NO 会員 会費 募集
日本舞踊 126 4 4 0 6,000円/月 随時
年齢幅 60~80代
活動日 月2回水曜日 10:00~12:00
活動場所 フォーラム南太田
内  容
日本各地の民謡(テープ)に親しみ合わせて踊りを楽しんでいます。

■栄泉会
ジャンル NO 会員 会費 募集
日本舞踊 127 20 20 0 8,000円/入会金、10,000円/月4回 随時
年齢幅 10~80代
活動日 土曜日ほか 13:00~17:00ほか
活動場所 フォーラム南太田ほか
内  容
日本舞踊練習(月4回)、発表会・おさらい会(3年ごと)・勉強会(年1回)・各流合同勉強会(年3回位)

■花吹雪鳳会
ジャンル NO 会員 会費 募集
日本舞踊 153 4 3 1 1,000円/入会金、2,000円/月 随時
年齢幅 無し
活動日 火曜日(月3回) 10:00~15:00、9:00~11:00
活動場所 上大岡ヘリオスタワー23Fほか、弘明寺中里の自宅
内  容
新日本舞踊。皆様ご存知の楽しい音楽テープで踊りを楽しみ運動になるようにしています。

■七々扇会
ジャンル NO 会員 会費 募集
日本舞踊 271 要問合せ 随時(体験レッスン有り)
年齢幅
活動日 火曜・木曜・土曜 13:00~17:00
活動場所 七々扇流日本舞踊稽古所
内  容
横浜で生まれ育った日本舞踊のお流儀、七々扇流。そんな七々扇流の講師陣が横浜の皆さまに、より親しみやすい日本舞踊をご紹介していきます。
初めての方でも安心してご参加いただける日本舞踊講座です。

■菊友会(JTCS)
ジャンル NO 会員 会費 募集
日本舞踊 308 30 27 3 1000円~/回、月2回程度 随時
年齢幅 3歳~80歳代
活動日 木、金、土、日 10:00~12:00 その他応相談
活動場所 浦舟コミュニティハウス、大岡地区センター、堀之内東部町内会館、根岸地区センター
内  容
①古典芸能指導(古典舞踊/着付/和化粧/盆踊りほか)②盆踊り立ち上げ(新規)支援及び指導員派遣
③外国人(訪日・在日)向け日本文化体験プログラム提供

■百合の会
ジャンル NO 会員 会費 募集
盆踊り 283 16 15 1 なし 随時
年齢幅 60歳~80歳
活動日 不定期 13:00~15:00
活動場所 中村地域ケアプラザ
内  容
南区さくらまつりなどのイベント参加に向けて月2回楽しく盆踊りの練習やカラオケをしています。

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