みなみ市民活動・多文化共生ラウンジ 〒232-0024
横浜市南区浦舟町3丁目46番地浦舟複合福祉施設10階
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〒232-0024
横浜市南区浦舟町3丁目46番地
浦舟複合福祉施設10階

■開館曜日・時間
  月曜日~日曜日(祝日含む)
  9:00~17:00
 (相談・受付窓口)
 平日17:00~21:00
 (自主利用制度有)
■休館日
  毎月第3月曜日および
  12月29日~1月3日

 ●街の先生ガイド
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生活・福祉・健康

■足もみ・リフレクソロジー
氏  名 登録番号 内   容
内藤千晴 6-01 台湾式リフレクソロジーのセルフケアを通じて、自分自身で足もみができるよう指導します。足をもむことで体の中から健康になっていくことを実感してもらいたいと思います。

■料理(お菓子作り)
氏  名 登録番号 内   容
内田 八重 6-02 ケーキ、和菓子。楽しみながら身体にやさしいお菓子作りをいたします。

■料理・食育
氏  名 登録番号 内   容
柴田さやか 6-03 生活習慣病・旬・節句の料理などテーマに添った料理の提案をしていきます。親子クッキング・エコクッキングなども行います。

■女性と子どもの健康
氏  名 登録番号 内   容
渡邉 ケイ子 6-04 女性のライフスタイルによりそい、妊娠、出産、育児、子育て、思春期、更年期と人生一生の相談・指導を行います。

■日本料理
氏  名 登録番号 内   容
飯田 平治 6-05 日本料理中心に、精進料理、茶懐石、鮨、鮨懐石料理、惣菜料理。洋食、中華料理も多少嗜んでいます。

■整理収納
氏  名 登録番号 内   容
松本 真由美 6-06 整理収納全般(セミナー、個人宅の整理収納指導)を指導します。

■マナー全般
氏  名 登録番号 内   容
小川 美枝子 6-07 マナー(ビジネスマナーも含む)全般の指導をします。

■着付け
氏  名 登録番号 内   容
江口 佳恵美 6-08 ゆかたやお太鼓結びなどの着付けの基本から振袖や留袖の着付けを指導します。

■バッチフラワーレメディ
氏  名 登録番号 内   容
後藤 和子 6-09 バッチフラワーレメディ入門講座。1930年代に英国の医師によって開発されたシンプルな自然療法の癒しのシステムをお話します。

■アロママッサージ
氏  名 登録番号 内   容
石神 家畇 6-10 アロマでリラックスしてフェイスマッサージとボディーマッサージを指導します。

■アロマテラピー
氏  名 登録番号 内   容
岸本 芭瑠美 6-11 アロマテラピーの有効な使い方、啓蒙。個人、グループでの講習。認定講座。犬のアロマテラピーとマッサージもやっています。

■色育
氏  名 登録番号 内   容
松本 真由美 6-12 「集中力」「想像力」「コミュニケーション力」生きるために大切な3つの力を色を使って楽しく育みます。

■心と体の健康作り
氏  名 登録番号 内   容
谷上 鎮隆 6-13 前半は座学で学習、後半は実技で腹式呼吸、ストレッチ体操、発声練習と歌唱(ハーモニカ伴奏)を楽しく分かりやすくをモットーに行います。

■編み物
氏  名 登録番号 内   容
稲垣 恵子 6-14 手編み基礎から応用までレベルにあわせて指導します。小物からセーター、スカートまで。

■そば打ち
氏  名 登録番号 内   容
村田 秀雄 6-15 そば打ちとかえし作り、つゆ作りを指導します。ラーメン打ち、うどん打ちを行ないます。

■生きがい作り(囲碁)
氏  名 登録番号 内   容
小泉 賢司 6-16 1.世代間・国際交流に最適のツールである囲碁のミカタとココロミ2.健康・福祉・教育の分野の生涯現役コミュニケーターの育成など。

■子育てのヒント
氏  名 登録番号 内   容
相浦 やよい 6-17 講座を通して、親と子のコミュニケーションを見つめ直し「聞く」「話す」ということを「親業」の理論と方法論から指導します。

■カラーセラピー
氏  名 登録番号 内   容
沖 隆房 6-18 14本のカラーボトルから色彩心理をベースに自分の心理状態を知る手助けをしていきます。

■色育(いろいく)
氏  名 登録番号 内   容
沖 隆房 6-19 色彩心理の効果を取り入れて、未来を切り開く子供たちに必要な「生きる力」を育てるための講座です。

■料理全般(フランス料理・菓子・パン)
氏  名 登録番号 内   容
石川 光子 6-20 出来合いのものが簡単に手に入る時代ですが、手作りにまさる健康食品はありません。調理指導・献立作成指導致します。

■遺言・相続、成年後見制度
氏  名 登録番号 内   容
新井 克己 6-21 「遺言・相続」と「成年後見制度」についてその内容と手続きを分かりやすく説明します。

■アロマテラピー
氏  名 登録番号 内   容
大原 千恵子 6-22 アロマテラピーの基礎知識と楽しみ方をお伝えします。
①アロマクラフトの作成②アロマでハンドマッサージ体験③アロマで認知症予防

■アロマテラピー
氏  名 登録番号 内   容
阪井 杏子 6-23 アロマテラピーの活用方法。どのように体と心に働きかけるか、安全性など。化粧水・石鹸などクラフト作りもします。

■音楽療法
氏  名 登録番号 内   容
奥住 昌子 6-24 小物楽器を用いて脳活性、リズムに乗って軽体操、歌いながらの呼吸器強化、“楽しく健康に!”をモットーとした音楽療法です。

■介護
氏  名 登録番号 内   容
栗原 正子 6-25 どうしたらよりよい介護ができるか、その技術をお教えしたいと思います。(腰を痛めない方法)

■ラッピング(風呂敷包みほか)
氏  名 登録番号 内   容
高橋 裕子 6-26 風呂敷包み、フェイスストレッチング(表情筋のエクササイズ)、ネイル、ラッピング

■編み物
氏  名 登録番号 内   容
荻山 和美 6-27 手編み(棒針・かぎ針・アフガン編み)基本から応用まで

■料理・食育
氏  名 登録番号 内   容
折野 裕子 6-28 料理の基本からバランスのとれた食事の取り方まで指導します。

■東洋式リハビリ
氏  名 登録番号 内   容
王立松 6-29 医療、介護、健康運動、リハビリテーション医学、東洋式リハビリなどの分野が得意です。

■介護保険制度
氏  名 登録番号 内   容
福岡 浩 6-30 介護保険サービスの使い方、各種介護施設の選び方のポイント、信頼できるケアマネージャー選びなどの講座を行います。

■リメイク(和服)
氏  名 登録番号 内   容
田中 初枝 6-31 古布・和服より洋服、バッグを作る。自分だけの物が出来ます。(スカート、スカーフ、コート、ジャケット、ブラウス、パスケース、その他)

■ペットボトル体操
氏  名 登録番号 内   容
島村 啓子 6-32 日常に感じる首・肩コリ、腰痛等を軽くする体操をしていきます。「健康と若返り」をテーマにしています。

■歯科口腔保健
氏  名 登録番号 内   容
浜野 弘規 6-34 公立、私立の授業(家庭科枠など)や保健センター、ケアプラザなどで、「食育」の話題から歯と口からみる健康観をお伝えしています。

■耳ツボジュエリー
氏  名 登録番号 内   容
河田 麻紀 6-35 肩こり・腰痛など体の悩みをお聞きし、対応する耳のツボに
耳ツボシールを貼ります。健康・美容のツボがあります。

■韓国料理
氏  名 登録番号 内   容
金 正順 6-36 日本でも広く親しまれている“簡単キムチ”から“キムパプ
(のり巻き)”や“ソルロンタン(牛骨煮込みスープ)”など
韓国料理の魅力を学びましょう。

■傾聴
氏  名 登録番号 内   容
沖 隆房 6-37 コミュニケーションを円滑にする技法を教える。(家族、認知症等の対応方法)

■介護予防体操・アロマ
氏  名 登録番号 内   容
レ・クール 6-38 ストレッチ・ラジオ体操・コグニサイズ・リズム体操・下肢筋トレ(転倒予防)・口腔体操・レクリエーション・脳トレなど。ハンドトリートメント、フットトリートメント、アロマを使用したクラフト作り小物楽器を用いて脳活性、リズムに乗って軽体操、歌いながらの呼吸器強化、“楽しく健康に!”をモットーとした音楽療法です。

■生活・福祉・健康
氏  名 登録番号 内   容
佐藤 朝生 6-39 健康管理に関するすべてのジャンル(食事、睡眠、排便、運動、休養、遊び)でセミナーの開催、相談対応、アドバイス活動を行います。

■生活・福祉・健康
氏  名 登録番号 内   容
太田 美枝子 6-40 クッキーにアイシングで自由に絵や模様を描いてアイシングクッキーを作ります。

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