メニュー

スポーツ・アウトドア - みなみ市民活動・多文化共生ラウンジ

  • 〒232-0024 横浜市南区浦舟町3-46 浦舟複合福祉施設10階
    1. 日本語受付045-232-9544
    2. 外国語受付045-242-0888

スポーツ・アウトドア

■タイチクラブ

ジャンルNO会員会費募集
太極拳

89

15 8

7

2,000円/入会金、2,000円/月

随時
年齢幅 30~70代 
活動日

日曜日(月3回) 9:00~11:00 

活動場所 南スポーツセンターほか
内容
太極拳の練習(楊式24、老架、剣)ベテランの2名の先生が丁寧に指導します。

■定松中国養生気功会

ジャンルNO会員会費募集
気功

102

30 23

7

1,000円/入会金、1,000円/月

随時
年齢幅 40~80代 
活動日

金曜日月3回 18:00~20:00 

活動場所 フォーラム南太田
内容
中国養生気功法練功会講師による指導。主に腹式呼吸による人の健康、病気予防に効果があります気功を派手な事は、一切ありませんが、継続することで、 心身共に良い効果を出しております。

■足もみ健康法

ジャンルNO会員会費募集
ヨガ

259

23 20

3

2,000円/月

随時
年齢幅 50~80代 
活動日

原則として第1~3金曜日(月3回) ①15:00~16:20 ②16:35~17:55 

活動場所 神奈川県立かながわ労働プラザ
内容
官足法(足もみ)で体をほぐし、ヨーガ・セラピーでゆったりリラックスを味わいます。自分で自分の足をもんで心身ともに健やかになれる健康法です。

■足もみ&ヨーガセラピー

ジャンルNO会員会費募集
ヨガ

222

10 8

2

500円/回

随時
年齢幅 50~90代 
活動日

第2・4月曜 10:00~11:30 

活動場所 浦舟地域ケアプラザ
内容
足の汚れが万病の元、官足棒で足をもみ血液循環を促進し、ヨーガセラピーでリラックス!心身共に「自分の健康は自分で守りましょう」年齢に関係なく参加できます。

■ナイスワン

ジャンルNO会員会費募集
エアロビクス

103

15 15

0

2,500円/月

随時
年齢幅 20代~50代 
活動日

木曜日 9:30~10:50 

活動場所 南スポーツセンター
内容
初心者の方、経験者の方、毎週木曜日、いろいろなステップで楽しくピップホップを踊っています。お子様連れでも大丈夫です。年に一度イベントあり。

■3B体操サークルグループ

ジャンルNO会員会費募集
3B体操

94

80 70

10

2,000円/月

随時
年齢幅 ~80代
活動日

日・水・木・金・土、月・火 10:00~11:30、14:10~16:40、19:00~20:30、9:00~10:30 

活動場所 六ツ川台コミュニティハウス、六ツ川1丁目コミュニティハウス、他
内容
ボール、ベル、ベルターの手具を使用し音楽に合わせて行う健康体操。いろいろな工夫がされていてあきずに仲間と楽しみながら健康づくりができます。成人、高齢者、親子、ジュニア、障害者も参加している。友人作りの場にも利用して下さい。

■aiクラブ

ジャンルNO会員会費募集
社交ダンス

177

15 10

5

1,000円/入会金、1,000円/回

随時
年齢幅 50~70代 
活動日

火・木・土曜日(月10回) 13:00~・15:00~ 

活動場所 浦舟コミュニティハウス(火)、蒔田コミュニティハウス(木)、別所コミュニティハウス(土)
内容
社交ダンスを通じて「心身ともにすこやかに」をモットーに、皆さんと楽しくレッスンしています。全然踊れない方でも男女二人の講師がおりますので大丈夫です。

■ハウラ フラ オ レイナニ ミズキ

ジャンルNO会員会費募集
フラダンス

269

70 70

0

3,000円~6,000円

随時
年齢幅 小学生~ 
活動日

 月、火、水、木、金、土曜日 10:30~12:00、16:30~17:30 

活動場所 港南スポーツセンター、上大岡コミュニティハウス、南区内
内容
ハワイの文化フラダンスを世代を問わず子どもから大人まで和気あいあいと学び活動しています。地域のイベントの他老人ホームにもお伺いし私たちのフラを楽しんでいただいています。

■フラヘレマーリエ

ジャンルNO会員会費募集
フラダンス

309

30 30

0

3,200~6,000円/月

随時
年齢幅  幼児~80代
活動日

月・木(大人)/金(子ども) 12:00~13:30(大人)、16:30~17:30(子ども) 

活動場所 別所コミュニティハウス
内容
3歳から80歳代シニアまで、ハワイのクム(先生)から教えて頂いたエレガントなHulaを楽しく真摯に踊っています。一緒に踊ってみませんか?

■ウルプア フラ スタジオ

ジャンルNO会員会費募集
フラダンス

257

40 40

0

入会金 2,000円 会費 3,000円/月

随時
年齢幅  幼児~80代 
活動日

水、木、金、休日 午前、午後、夜

活動場所 浦舟コミュニティハウス、磯子センター
内容
幼児から80代のメンバーで、楽しく美しいフラを学んでいます。基礎のステップ練習をじっくりやり、歌詩の意味を込めたハンドモーションを加え、美しいフラに仕上げます。

Copyright© みなみ市民活動・多文化共生ラウンジAll Rights Reserved. login