【満席・受付終了】地産地消の食事で元気生活！
※1月15日は全館休館日のため、受付ができませんので、ご了承願います。
毎日の生活に野菜を上手に取り入れて、元気にいきいきと過ごすための講座を開催します。
【講座１：目指せ健康長寿！ 毎日の生活に野菜を取り入れよう！】
講 師：根本 早苗（ねもと さなえ）さん
はまふぅどコンシェルジュ、野菜ソムリエ
日 時：2024年1月24日（水）14:00～16:00
場 所：みなみ市民活動・多文化共生ラウンジ
定 員：30人（先着順）
参加費：無料、試食あり
内 容：・野菜の栄養価を損なわずに無駄なく使う秘訣は？
・横浜産野菜の簡単調理や冷凍法について知ろう！
【講座２：手軽で身近な薬膳を知ろう！】
講 師：名越 惠子（なごし けいこ）さん
はまふぅどコンシェルジュ、 ベジ薬膳・スイーツ薬膳アドバイザー
日 時：2024年1月31日（水）14:00～16:00
場 所：みなみ市民活動・多文化共生ラウンジ
定 員：30人（先着順） 参加費：無料、試食あり
内 容：・薬膳と地産地消の野菜で健康に！
・身近な食材を使った薬膳料理を知ろう！
【申込方法】
（どちらか１講座のみ、両講座のお申込みのどちらもできます。）
お申込みは、 TEL・FAX・メールまたは下記の2次元コードでGoogleフォームから、
①希望する講座名（1.野菜 ２.薬膳）、②氏名（フリガナ）、③連絡先TEL、④講座を知ったきっかけを
ご記入の上、みなみ市民活動・多文化共生ラウンジ「地域課題講座」担当へ
2024年1月11日（木）より受付開始。
各回定員30名（先着順。定員になり次第、締め切ります。）
【申込先】
TEL：045-232-9544
FAX：045-242-0897
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Google フォームでのお申込みは以下の２次元バーコードから
